di LUCA GROSSI

CIVITAVECCHIA -Platea numerosa e di livello ed ottimi spunti riflessivi per il Convegno organizzato dall’Alexal Volley denominato Lo Sport contro l’Obesità.
Il convegno, che si è svolto venerdì scorso al Dlf, è stato patrocinato dalla Fondazione Molinari Onlus ed ha visto la collaborazione anche dell’Adiciv Onlus Adulti Giovani e del centro Fitness Metabolica Onlus Athlos Club. Nel corso del convegno la moderatrice Silvia Tamagnini ha introdotto cardiologi, dietisti e preparatori atletici di fama nazionale. Tutti sono stati concordi nell’affermare la pericolosità del fenomeno obesità infantile. In particolare gli interventi hanno sottolineato il fatto che l’obesità è una vera e propria patologia. La maggior parte delle volte questa patologia viene trascurata dalle madri che trascurano l’eccessivo tessuto adiposo del bambino. Curare il proprio fisico in età puerile è fondamentale per lo sviluppo fisico dell’esssere umano. Diverse, infatti, sono le malattie che scaturiscono dall’obesità: si va dalle patologie vascolari a quelle respiratorie. Non va dimenticato, inoltre, che esiste una nota relazione tra l’obesità e l’insorgenza di malattie neoplastiche (tumori). Il convegno non ha puntato il dito solo sul rischi ma ha anche svelato quali sono i metodi per risolvere il problema. Le terapie illustrate riguardano la dietà alimentare a livello di qualità e quantità e soprattutto l’esercizio fisico. Naturalmente l’esercizio fisico deve essere praticato razionalmente ed in maniera programmata poichè il bambino con problemi di obesità non può affaticare ulteriormente le sue articolazioni. Il convegno ha anche messo in guardia i genitori dagli atteggiamenti tipici dei bambini che rischiano di cadere in obesità: non fare colazione, essere sedentari cambiare abitudini alimentari improvvisamente e mangiare quantità esagerate di proteine possono essere i primi allarmi.