di PAOLO LA ROSA –
Continua la preparazione per la Cariciv Coser, impegnata nella giornata di sabato alle ore 17.30 nella piscina dell’ Argentario, in un torneo propedeutico alla riabitudine atletica dei ritmi gara agonistici.
La competizione, vedrà la presenza delle master, ex giocatrici nazionali di prestigio, come la Zanchi o la Vinciguerra, e rappresenterà per la compagine guidata dal tecnico Fabio Cattaneo un importante allenamento, necessario ad un progressivo ottenimento dei ritmi stagione. Proprio l’allenatore gialloblu si esprime sull’imminente test e sul livello, dal punto di vista fisico, del suo gruppo: «L’attuale fase di preparazione, costituisce un graduale riadattamento fisico allo sforzo ed al regime agonistico della serie A. Abbiamo ancora un largo margine di tempo per approfondire ed intensificare i nostri allenamenti. Ad oggi, stiamo implementando le nostre sessioni di preparazione con due sedute settimanali in palestra.
L’utilità e lo scopo di queste sessioni è il potenziamento delle strutture muscolari delle atlete, mirate quindi all’ottenimento della forza esplosiva e di una condizione atletica ottimale, speriamo migliore rispetto a quella dello scorso anno, dove ci siamo confrontati, soprattutto nella fase iniziale del campionato, con problematiche relative agli infortuni». Il mister continua parlando anche del campionato: «La formazione per il torneo, dovrebbe essere al completo, parteciperemo quindi con la stessa rosa che è stata protagonista nella stagione passata». Gironi e calendario tuttavia non sono ancora usciti: «Non conosciamo ancora le definitive compagini partecipanti al prossimo campionato. Sappiamo che probabilmente non ci sarà il Serapo ed il Palermo. Forse avremo il Cagliari, e non è escluso un eventuale ripescaggio del Posillipo.
Credo comunqe, che almeno per la metà di ottobre, la federazione comunicherà i calendari ufficiali della stagione. Potremo cosi sapere quali saranno le formazioni con le quali confrontarci. Adesso, dobbiamo pensare a lavorare, ed impostare una preparazione atletica ottimale».
Sport
30 Novembre 2011
Pallanuoto femminile. "Work in progress" per la Cariciv Coser

